周恩来是中国共产党人的优秀代表和精神楷模。他用自己的坚定信仰、优良作风和崇高品德，铸就了一座伟岸的丰碑，永远屹立在亿万中国人民的心中。他的精神风范，内涵非常丰富，是一座精神宝藏，我们要不断挖掘，从中汲取力量。深入学习习近平总书记关于坚持全面从严治党的有关重要论述，我想着重就周恩来精神风范中体现出的“忠”、“严”、“实”这三个方面谈点体会。
第一，要学习周恩来对党、对国家、对人民的无限忠诚。要对党绝对忠诚，始终心系党，心系国家，心系人民。这是习近平总书记特别强调的。他明确指出，全党同志要强化党员意识，“做到忠诚于组织，任何时候都与党同心同德”。“作为党的干部，就是要全心全意为人民服务，就是要诚心诚意为党和人民事业奋斗。”在这方面，周恩来堪称全党的楷模。
周恩来对党的事业无比忠诚，对自己的信仰无比坚定。年轻时，他经过对各种思潮的“推求比较”，选择了马克思主义。他表示：“我认的主义一定是不变了，并且很坚决地要为他宣传奔走。”无论革命环境多么险恶，他的理想信念始终没有动摇过。他在弥留之际，唱的还是“团结起来到明天，英特纳雄奈尔就一定能实现”。
周恩来一生情系国家和民族。他在少年时代就立下了“为中华崛起而读书”和“愿相会于中华腾飞世界时”的誓言。抗日战争爆发后，他按照中央决策，“置党派历史深仇于不顾，以民族利益为重”，在西安事变和平解决基础上，推动第二次国共合作，促成全民族抗战。新中国成立后，他担任政府总理26年，殚精竭虑，夙夜在公，鞠躬尽瘁。他曾经说过，我们这些人一辈子就是为国家、为人民拉车啊！一息尚存，就得奋斗。
周恩来被人们亲切地称为“大地之子”。他时刻关心人民的安危冷暖，把自己看成人民的“总服务员”。在他胸前常常别着的徽章上，铭刻着“为人民服务”五个字，这是他一生践行的宗旨。他心里装着亿万人民，人民也深深地爱着他。著名作家冰心曾感慨地说，周恩来是中国亘古以来赋予的“爱”最多，而且接受的“爱”也最多的一位人物。
第二，要学习周恩来严以修身、严以用权、严以律己的优秀品德。“严”是十八大以来党的建设的突出特点。习近平总书记指出：“世间事，做于细，成于严。从严是我们做好一切工作的重要保障。”他要求各级领导干部要“严以修身、严以用权、严以律己”。只有从严治党，严肃党内生活，严格制度约束，严明党的纪律，从严管理干部，作风建设才能不断提高，各项工作才能取得成功。在这方面，全党同志都应该向周恩来学习。
在严守党的纪律和规矩方面，周恩来堪称模范。他严守党的政治纪律，始终维护党中央权威，在任何时候任何情况下都同党中央保持高度一致。他严守党的组织纪律，维护党的团结，从不搞小圈子、小团体，在党安排的任何岗位上都竭尽全力工作，不计较个人名利得失。他严守党的工作纪律，重大问题该请示的请示，该汇报的汇报，从不超越权限办事。在国外参加会议或访问，每天不管多晚，他都要向中央报告请示。他严守党的保密纪律，即使对最亲近的人也绝不泄漏半句，在生命的最后日子里，他对邓颖超说，我肚子里装着很多话没有对你说。
周恩来高度重视党性修养，对自己要求很严格，而且有具体的标准。这集中体现在他写的《我的修养要则》和《怎样做一个好的领导者》这两篇文章中。他常以“严以律己，宽以待人”自勉自励，将“活到老、学到老、改造到老”作为自己的座右铭。在党内生活中，他经常进行自我反思，带头进行自我批评，不断自我完善。他这种表里如一、严格自律的高尚品德，感染着每一个人。美国作家海明威在与他会谈后曾感慨地说：“如果这个人代表了中国共产党的形象，那么，中国的未来是属于他们的。”
严以用权是周恩来对人民的庄严承诺，也是他对党的责任担当。他长期担任政府总理，但越是身居高位，越怀敬畏之心。他曾说过：“我身为总理，带一个好头，影响一大片；带一个坏头，也会影响一大片。”在国家经济还困难的情况下，他坚决不允许修建政府办公大楼，不允许翻修他住的西花厅。他退回家乡人送来的土特产，并附上中央关于不准请客送礼的文件。他反复要求党员干部要过“五关”，即思想关、政治关、社会关、亲属关和生活关。他给自己的亲属立下“十条家规”，不允许亲属和身边工作人员利用特殊身份谋取利益。他就是这样，坚持廉洁自律，两袖清风，一身正气。
第三，要学习周恩来实事求是的精神、求真务实的作风和以诚待人的品格。求真务实是共产党人的政治品格和做人准则，也是党员干部的修身之本、为政之道、成事之要。习近平总书记指出，“空谈误国、实干兴邦”，各级领导干部“谋事要实、创业要实、做人要实”，要接地气、察实情、出实招、求实效，抓工作要踏石留印、抓铁有痕。在这方面，周恩来为全党树立了典范。
周恩来一贯坚持实事求是。他号召大家“说真话，鼓真劲，做实事，收实效”，要求大家在工作上老老实实，脚踏实地，不沾染“浮泛与骄傲急躁的习气”。他提倡既要有“敢想敢说敢做的革命精神”，又要有“实事求是的科学态度”。他是这么说的，也是严格这么做的。
周恩来抓工作深入细致、扎实具体，这给人留下深刻印象。他既有超凡的远见卓识，又能够极为周密细致地考虑和处理问题，善于化解错综复杂的矛盾。听汇报时，他反对用“大概”、“差不多”、“可能”这种含糊不清的词，而要求用准确的数字说明问题。搞调研时，他深入一线，深入群众，了解实际情况。做决策时，他善于倾听不同意见，鼓励大家各抒己见。抓落实时，他强调“不要如浮云一样，过了就忘了”，做事情总是事必躬亲。
周恩来一生诚恳待人，关心同志，没有架子，实实在在。他经常说自己是“一个普通共产党员，一个普通劳动者”。与民主人士交往，他尊重对方，礼贤下士，被尊称为“周公”。他喜欢到群众中去，与大家打成一片，水乳交融。到剧场看演出，他总是在开演后悄悄地进场，不打扰别人。无论与谁交往，他那种平等待人的诚挚态度都让人感到如沐春风，沁人心脾。著名妇产科医生林巧稚曾经说过，她过去信过上帝，但“上帝是什么样的？我没见过，谁也没有见过。可是我从周总理身上看到了一种真正高尚无私的人格。就是他这种崇高的精神在影响着我，使我由信上帝变成信共产党”。
周恩来，已经成为一个光荣的名字，成为我们中国共产党人精神的名片。在他的身上，凝聚着中国共产党的优秀品格和中华民族的传统美德，洋溢着浩然正气和独特的人格魅力，集中体现了党的领袖人物的精神风采，集中体现了党的优良传统和作风，集中体现了社会主义核心价值观。周恩来的精神风范，最能感染人、激励人、鼓舞人、教育人，是弘扬社会正气、激发社会正能量的强大力量源泉。
伟大的事业需要伟大的精神。在推进“四个全面”战略布局、实现中国梦的征程中，我们要更加紧密地团结在以习近平同志为总书记的党中央周围，坚持用老一辈革命家们的精神风范激励全党全国各族人民，大力倡导共产党人的世界观、人生观、价值观，坚守共产党人的精神家园，为全面建成小康社会和实现“两个一百年”目标而不懈奋斗！
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